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        生活館

        • 不吃寒食逼出體內寒氣?沒這么簡單

          不吃寒食逼出體內寒氣?沒這么簡單

          今年入伏日期是7月17日。眼見三伏臨近,與悶熱、潮濕一起蠢蠢欲動的還有微信圈里各種關于三伏養生小文章,其中轉發相對比較火的一條是三伏...

          6月27日 17:51
        • 手足口病今年逢“大年”?還真可能出現小高峰

          手足口病今年逢“大年”?還真可能出現小高峰

          最近微信、微博上都在轉發關于手足口病的文章,有不少提到今年是手足口病大年。每年春夏之交,都是手足口病高發期,記者采訪本地專家了解到...

          6月13日 18:27
        • 超實用考前心理調節方法來啦

          超實用考前心理調節方法來啦

          每個中高考備考家庭多少都會有一絲緊張氣氛,這份緊張該如何消解?有人到網上尋求方法,有的家長則每天給孩子說自認為鼓勵性很強的話,你們...

          6月1日 18:02
        • 馬上封海 超實用囤魚秘訣來啦

          馬上封海 超實用囤魚秘訣來啦

           6月1日封海。有經驗的市民在封海前喜歡自己囤點鮮魚凍起來,圖的是吃個心里踏實。提前凍什么魚?凍魚都有哪些妙招?每種魚凍的時候有哪些...

          5月30日 19:08
        • OMG櫻桃竟然還有這些功效?!

          OMG櫻桃竟然還有這些功效?!

          一年一度櫻桃季。網上關于櫻桃營養的傳言不少,比如它富含維C,能補血,還有美容等功效……哪些是真哪些是假,非專業人士還真不太好分辨。...

          5月30日 18:34
        • 神技能來了:瓷磚有鐵銹擦不掉這樣干

          神技能來了:瓷磚有鐵銹擦不掉這樣干

          瓷磚上的鐵銹怎么去除: 1:首先用等量的20g醋和20ml食鹽放到一個小盆中,加熱。 2:把加熱后的醋和食鹽的混合物涂抹在要擦洗的瓷磚或浴盆...

          5月29日 13:27
        • 島城商場母嬰室大探訪 有的換衣臺跟馬桶靠一起

          島城商場母嬰室大探訪 有的換衣臺跟馬桶靠一起

          越來越多的媽媽母乳喂養意識不斷提高,可配合母乳喂養的硬件設施建設似乎還不夠“同步”。為了避免哺乳尷尬,很多媽媽帶孩子游玩時愿將大型...

          青島晚報/掌上青島/青網  5月23日 18:31
        • “包”治饞病

          “包”治饞病

          過了五一,青島迎來槐花盛開的季節。與槐花一起成為美味的,還有螞蚱菜和山菜,以及用它們包的大包子。嶗山東陳村一家農家宴的老板娘夏玉宏...

          5月16日 18:51
        • 今夏大熱的百褶裙,原來最好這樣穿!

          今夏大熱的百褶裙,原來最好這樣穿!

          立夏一過,姑娘們迫不及待翻出夏裝。別再陷于闊腿褲的漩渦,掙脫出來瞧瞧商場里那些或緊密或疏朗的皺褶——大熱的百褶裙穿起來!不過,據島...

          5月16日 18:43
        • 生二胎準備啥東西 資深護士長列清單

          生二胎準備啥東西 資深護士長列清單

          兩孩政策全面實施,2016年注定要迎來一個生育小高峰。在準媽媽QQ群、微信群里,買買買是她們熱烈討論的話題之一——給自己和小寶寶準備生活...

          5月10日 10:13
        • 五月生長黃金季 專家幫娃長個兒

          五月生長黃金季 專家幫娃長個兒

          這幾天微博、微信上關于孩子長個兒的帖子轉得很熱鬧,家長們格外關注這些內容。問題是,網上不靠譜的內容那么多,這些方法你敢信?記者采訪...

          5月3日 12:40
        • 進口泡面島城扎堆,嘗個鮮!

          進口泡面島城扎堆,嘗個鮮!

          作為一種快餐,泡面深受不少人的喜愛。而現在,很多偏愛泡面這一口的人不在滿足于品嘗中國大陸出品的泡面,而是紛紛把手伸向了港臺地區和國...

          4月26日 18:50
        • 菜價高到“吃土”?還是有便宜菜的

          菜價高到“吃土”?還是有便宜菜的

          25歲的林逸平常和父母住在一起,很少去市場買菜。前幾天她晚上回家看見媽媽買了一小把蒜薹,竟然花了十元錢,這讓她大吃一驚,再去菜市場...

          4月7日 18:19
        • 按摩熱敷能讓眼睛晚點花

          按摩熱敷能讓眼睛晚點花

          老花眼,顧名思義,是隨著變老而出現,無論男人女人,從40—45歲開始出現。其實,一些小技巧,可以緩解老花眼的癥狀,推遲老花眼的到來。

          3月29日 18:34
        • 蘿卜纓蜜汁能除口腔潰瘍

          蘿卜纓蜜汁能除口腔潰瘍

          教大家一個治療口腔潰瘍常用的小驗方——蘿卜纓蜂蜜汁,效果不錯。

          3月29日 18:08
        • 早春買苗木 就去郊區集市

          早春買苗木 就去郊區集市

          上周,記者途經嶗山區的南龍口集市,發現好多市民在此購買各種樹苗,而銷售樹苗的也多是附近農民,他們銷售的樹苗都是附近苗圃里種植的,移...

          3月24日 17:56
        • 常喝咖啡 竟然有這么多好處

          常喝咖啡 竟然有這么多好處

          一杯香醇的咖啡是不少上班族的醒腦“良藥”,它的好處可不止提神這么簡單哦。當然,咖啡因過量也會影響健康,如何把握合適的飲用量?戳鏈接...

          3月24日 17:48
        • 五個信號提醒肝臟受傷了

          五個信號提醒肝臟受傷了

          春季養肝。肝臟是人體調節血液、新陳代謝的中心,而現代人生活習慣不健康,造成了肝臟疾病高發。其實肝臟受傷并非無跡可尋,它會發出一些信...

          3月24日 17:40
        • 三月天氣任性 一周過“四季”

          三月天氣任性 一周過“四季”

          在青島有這樣一句話:春如四季。春天溫度極其不穩定,前一天還熱得恨不得穿短袖,第二天就跌到零度。這兩天又有寒流來襲,剛剛脫下的羽絨服...

          3月23日 11:27
        • 這種電水壺用久了真傷身!買壺認準“304”!

          這種電水壺用久了真傷身!買壺認準“304”!

          近日江蘇省質監局發布電水壺等小家電產品的抽檢報告,結果發現部分樣品使用時易溶出重金屬,危害健康!不少看過相關信息的市民很緊張:電水...

          3月23日 11:16
        • 蟲草是藥別亂吃 補肺腎不治百病

          蟲草是藥別亂吃 補肺腎不治百病

          不久前國家食品藥品監督管理總局下發了《關于停止冬蟲夏草用于保健食品試點工作的通知》,也就是說含冬蟲夏草的保健食品,比如某些“戴小藍...

          3月21日 18:56
        • 聽青島專家講自己的春季養生之道

          聽青島專家講自己的春季養生之道

          作為我國博大精深的國粹,中醫的特色不僅僅是“簡便廉驗”,更注重通過四氣五味、精神情致、臟腑經絡等綜合調養人體機能。春季養生正當時,...

          3月21日 18:51
        • 女人怕冷可能是因為缺鐵

          女人怕冷可能是因為缺鐵

          不少女性怕冷,什么原因?英國人研究發現女性畏寒與缺鐵有一定關系。

          3月21日 10:48
        • 50、10、15  關于床褥枕的黃金數字

          50、10、15 關于床褥枕的黃金數字

          人一生花在床上的睡眠時間非常多,選擇合適的床、枕頭、被褥顯然相當重要。你知道這些床上用品的合理尺寸嗎?

          3月21日 10:39
        • 糖令人上癮 堪比可卡因

          糖令人上癮 堪比可卡因

          一項最新研究揭示,精制糖可能比可卡因更容易讓人上癮。研究者推測,舌頭上的甜味受體十分敏感,嗜甜動物一旦離開甜食,便會發生和戒毒類似...

          3月17日 12:27
        • 小“屁”事反映大健康

          小“屁”事反映大健康

          放屁與個人的飲食結構、生理功能、疾病、運動等有很大關系。在正常的生活習慣和條件之下,一段時間內放屁多少和臭味大小有所改變,就應警惕...

          3月17日 12:14
        • 春吃芽菜 嚼一口小清新

          春吃芽菜 嚼一口小清新

          《黃帝內經》有“食歲谷”的記載,是說要吃時令食物。驚蟄后春意濃,植物抽芽萌發,人體狀態也與之呼應,陽氣升發,因此中醫有春天吃芽菜的...

          3月17日 12:04
        • 別小瞧海帶 它是長壽菜

          別小瞧海帶 它是長壽菜

          近期市場上有不少攤位都在賣新鮮海帶。海帶是種海藻,屬褐藻門、海帶科。藻體褐色,扁平成帶狀,最長的可達七米。基部有固著器樹狀分枝,用...

          3月16日 10:18
        • 洗筷子也有“技術含量”

          洗筷子也有“技術含量”

          你家筷子用了多久?每次洗完筷子你把它們擱哪?你清洗的筷子真的干凈嗎……生活中有很多類似的洗筷子小細節,大多數時候我們不怎么關注,...

          3月16日 10:07
        • 男士周日最懶 女士此時最忙

          男士周日最懶 女士此時最忙

          休息日,對男性來說,可能的確是用來休息,但對女性來說,反而可能更忙。美國鮑爾州立大學的一項最新研究發現:人們在周日的行為表現具有性...

          3月16日 9:59
        • 腸胃不好 有個時間段揉肚特管用

          腸胃不好 有個時間段揉肚特管用

          胃腸功能不好的人,一直苦于找不到促進消化的好辦法。中醫專家建議,下午有一個時間段揉揉肚子,促進消化的效果最好。

          3月14日 9:59
        • 少吃點主食 下午不犯困

          少吃點主食 下午不犯困

          很多職場人士都苦惱,午后如何才能不犯困。營養師表示,除了睡眠要充足外,午飯也得有講究。

          3月14日 9:43
        • 幾個小方法 減輕打針疼痛

          幾個小方法 減輕打針疼痛

          最近感冒發燒的人不少,有些嚴重的需要輸液。小孩子尤其怕打針,學學這些小方法,就可以減輕他們打針時的痛苦哦。

          3月14日 9:39
        • 人生第一個20年最幸福

          人生第一個20年最幸福

          有人把20年光陰比作一把尺子,用它來度量人生。

          3月14日 9:29
        • 今天“龍抬頭”  做點棋子當零食

          今天“龍抬頭” 做點棋子當零食

          今天是農歷二月二龍抬頭,只理發不吃點棋子,總覺得像缺點什么似的。要做老味道的香棋子,那就自己動手唄。

          3月10日 18:07
        • 在家自制奶酪包 好吃到停不下來

          在家自制奶酪包 好吃到停不下來

          近期風頭正勁的食物,大概要算奶酪包吧,各烘焙品牌都開始生產這種面包。目前售價不算便宜,綜合價格、制作方法來看,買來吃性價比不太高哦...

          3月10日 18:02
        • 今日是世界腎臟日 市立醫院有義診

          今日是世界腎臟日 市立醫院有義診

          今天是第11個世界腎臟日,今年腎臟日活動的主題是:預防腎臟疾病,從兒童開始。

          3月10日 10:33
        • 想生二娃的速看:產前小診斷阻擊大風險

          想生二娃的速看:產前小診斷阻擊大風險

          每一個新生兒都寄托著全家的希望。但這個新生命呱呱墜地之后,免不了幾家歡喜幾家愁,調查顯示,中國每年出生的缺陷兒高達80萬—120萬人。...

          3月10日 9:58
        • 三月養生關鍵詞:春捂+春困

          三月養生關鍵詞:春捂+春困

          提到春季養生,大家大概先想到的是“春困”、“春捂”。春天穿衣服要捂嚴實點,不然易感冒;春季容易犯困,要給自己提提神兒——老生常談的...

          3月9日 11:58
        • 免疫力很高就是好事?太天真!

          免疫力很高就是好事?太天真!

          長期以來,人們一直處在提倡“增強免疫力”的熱潮中。看著一例例盲目“提高免疫力”的事例,不得不使勁侃侃免疫力了。其實,如果免疫力太...

          3月4日 10:30
        • 大鍋蒸的就是鮮!

          大鍋蒸的就是鮮!

          青島最近的餐飲熱點是啥?當屬大鍋蒸海鮮。這種烹飪方式以“蒸”為主,以“鮮活”為選取食材的主要原則,通過蒸制后海鮮與鍋底的完美結合...

          3月3日 18:13
        • 每天耳機不離身族 必知“60—60”原則

          每天耳機不離身族 必知“60—60”原則

          明天是全國愛耳日。對于相當一部分年輕人而言,一提到耳朵,他們首先想到的是耳機。很多人都知道,耳機不能長時間佩戴,否則會損傷聽力。...

          3月2日 15:04
        • 明天是全國愛耳日 市立醫院有義診

          明天是全國愛耳日 市立醫院有義診

          明日是第17個全國愛耳日,主題為“關注兒童聽力健康”。當天,市立醫院東西兩個院區將推出義診活動,感興趣的市民可以參與一下。

          3月2日 14:41
        • 春季養生 有8忌不得不防

          春季養生 有8忌不得不防

          春季生機蓬勃,是人體新陳代謝最活躍的時期。如果將全年的養生保健比作蓋房子,那么春季養生就相當于打地基。雖然我們可以隨口說出幾句“春...

          2月29日 16:56
        •  不銹鋼餐具 最好選304材質的

          不銹鋼餐具 最好選304材質的

          不銹鋼保溫杯不能用來裝果汁,否則杯子里的重金屬就會遷移出來。那不銹鋼餐具遇到醋是不是更不安全?

          2月29日 16:47
        • 央視前當家花旦心里的老公標準

          央視前當家花旦心里的老公標準

          央視前當家花旦張泉靈,是當年的北大才女,祖籍寧波。她曾在“圍脖”里發言,說出完美老公標準,但同時也自嘲,“別畫個仙女感嘆沒處尋。 ...

          2月29日 11:11
        •  你的一生要看11位醫生

          你的一生要看11位醫生

          想不生大病,最佳方式就是未雨綢繆。美國暢銷時尚健康雜志《奧普拉》曾刊文指出,為了健康起見,人生不同階段應該有相應的“看醫生”計劃。...

          2月29日 11:04
        • 年宵花如何不短命 生活達人教你護理秘笈

          年宵花如何不短命 生活達人教你護理秘笈

          春節前,很多市民都要到花卉市場挑選粗壯、茂盛、葉青、花艷的年宵花,擺放在家中增添節日氣氛。可春節過完沒幾天,不少人家的年宵花就開始...

          2月29日 10:58
        • 幾個簡單動作 幫你保護腰椎

          幾個簡單動作 幫你保護腰椎

          辦公族上班時一坐就是幾個小時,很多人有腰痛的毛病。保護腰椎,從幾個小動作開始。

          2月26日 11:02
        • 家庭主婦必備“吃油指南”來啦

          家庭主婦必備“吃油指南”來啦

          俗話說,“開門七件事,柴米油鹽醬醋茶”。其中,油可謂中國飲食的重中之重。你家最常吃哪一種食用油?不同油各有怎樣的健康利弊?營養專家...

          2月25日 18:44
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